经常进行体育锻炼,可以提高自己的素质和抵御疾病的能力。 体育锻炼可促进骨质增强,提高骨质的性能,经常进行体育锻炼,可使新陈代谢得到改善,骨的结构和性能发生变化。 坚持体育锻炼,还可以磨练人的意志,有助于养成持之以恒,坚持不谢的学习态度。教育家曾说过:“热爱运动的人 多乐观向上”。可见适当的体育锻炼可培养良好的性格。健康是生命之本。为了我们的健康,假期里,六年二班的同学们继续坚持体育锻炼!
撰稿:于萍
编辑:刘秀娟
审稿:王丽梅
图片来源:六年二班
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