

为深入实施国家教育数字化战略,穆棱市民主小学积极将智慧教育平台资源融入课后服务中。学校充分利用平台资源,开展了多样化的课后服务课程。2024年10月12日,我校心育教师刘静利用平台资源展示了一节《克服考试焦虑》心理健康教育课。


考试焦虑是每个年段学生都会出现的现象,在小学高年级段,虽然这种现象不是很突出,但学生普遍害怕考试,希望不要考试,对考试缺乏信心,对考试的看法过于片面,对于结果比较悲观;对考试漠不关心,抱“无所谓”的态度,也是目前部分学生对待考试的不正常心理。本节课刘静老师利用平台视频从以下几个方面进行讲解:

通过简单的心理测试,让学生们自我判断自我焦虑程度,感受每个人的焦虑程度是不同的。

遇到考试焦虑应该怎么办?刘静老师和同学们分享应对考试焦虑的小妙招!并鼓励同学们积极克服考试焦虑。

学校将国家智慧平台运用到课堂中,相信通过本节心理健康教育课,可以帮助同学们调整考试心态,稳定考前情绪,让同学们达到一个良好的备考状态,帮助大家树立起自信心,积极备考,在接起来的期末水平测试中发挥出自己的最好水平!


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