【民主•卫健】春季传染病防控指南：致家长的一封信
春季传染病
防控指南
亲爱的家长朋友们：
您好！随着春天的到来，气温逐渐回暖，但同时也是传染病的高发季节。为了孩子们的健康，民主小学高度重视传染病防控工作，也希望家长们能与我们携手，共同为孩子们筑牢健康防线。以下是2025年春季校园常见传染病及防控要点。
一、流行性感冒
简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生于冬春季，发病后1~7天均有传染性，病初2~3天传染性最强。
传播途径
以空气飞沫直接传播为主。
主要症状
发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等。
预防措施
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可显著降低接种者罹患流感和发生重症的风险。
保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻。
避免近距离接触流感症状患者，均衡饮食，适量运动，充足休息。
二、甲型流感
简称甲流，它是由甲型流感病毒所引起的急性呼吸道传染病。甲型流感病毒的传染性很强，主要通过打喷嚏、咳嗽这样一些呼吸道的飞沫传染。
传播途径
主要是飞沫传播以及空气传播。
主要症状
早期主要表现为人体发冷发热，同时伴随有鼻塞、头痛、咳嗽、流鼻涕等多种症状，而晚期的甲型流感则表现为心跳加快、呼吸困难、恶心呕吐，严重时可能还会出现休克的情况。
预防措施
尽量不要去人多的地方。
出门最好戴口罩在回家后要及时清洗双手，及时换衣服，在家里一定要开窗通风，并且做好消毒。
三、水痘
由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在学龄前儿童。
传播途径
主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
主要症状
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，常伴有瘙痒，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。
预防措施
严
格管理传染源。减少机会，防止感染。
注意个人卫生，增强体质。经常开窗通风，保持空气清新。
被褥要勤晒，衣服要勤换。
接种水痘疫苗，提高免疫力。
四、流行性腮腺炎
简称“腮腺炎”，亦称“痄腮”，由腮腺炎病毒感染而引起的腮腺及其他腺体的肿大，肿胀以耳垂为中心，以冬春季常见，多发生在儿童。一般病后可获终身免疫。
传播途径
病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
主要症状
发热、头痛、咽痛、恶心、呕吐等，数小时或1~2天开始出现腮腺肿大，多为一侧肿胀后1~4天累及对侧，肿胀多在3~5天达到高峰，7~10天逐渐消退。
预防措施
在腮腺炎流行期间，尽量不要到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩。
保持空气流通，养成良好的个人卫生习惯，锻炼身体，增强体质。
对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者要密切观察。
五、诺如病毒
又称“诺瓦克病毒”，是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒，全年均可发生感染，冬春季节高发。
传播途径
以肠道传播为主，可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。
主要症状
最常见症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛。多数病例为轻症，发病后2至3天即可康复。
预防措施
注意饮食、饮水卫生，尽量吃熟食，吃水果要清洗、削皮，饮用开水或未开封的预包装水、饮料。
勤洗手，尤其是饭前便后，减少到人群聚集的地方，保持空气流通。
出现呕吐、腹泻等肠胃症状，应尽早到医院就诊。切勿带病入校，应隔离至症状消失后三天。
六、手足口病
由多种肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童，多数患儿一周左右自愈，主要经消化道或呼吸道飞沫传播。
传播途径
经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状
先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
预防措施
不喝生水、不吃生食。
讲究卫生，饭前便后勤洗手，少去人群密集的场所。
衣物床单等要及时清洗消毒，不喝生水、不吃生食。
要做到早期发现，早期隔离。
七、轮状病毒感染性腹泻
是一组由多种病毒引起的，以呕吐、腹泻、水样便为主要临床特征的急性肠道传染病，故又被称为病毒性胃肠炎。可发生在各年龄组，婴幼儿多见；临床上可出现发热、恶心、厌食、腹痛等中毒症状，免疫力正常者病程多呈自限性。
传播途径
主要通过粪 - 口途径传播，也可能通过气溶胶经呼吸道传播。
主要症状
孩子感染后，常常突然起病，先呕吐，随后出现频繁腹泻，大便呈黄色水样或蛋花汤样，无明显腥臭味，常伴有发热和上呼吸道感染症状。由于孩子消化系统发育不完善，频繁腹泻极易导致脱水和电解质紊乱，严重威胁健康。
预防措施
早发现、早诊断、早隔离患者及隐性感染者；积极治疗。
加强饮水和食品卫生，保护水源不被粪便污染。对环境和分泌物及时消毒，注意加强手卫生，保持良好的个人卫生习惯，不吃生冷变质食物。
对6-24月龄婴幼儿口服减毒轮状病毒疫苗是目前预防轮状病毒性胃肠炎的最有效方法。母乳喂养可减轻婴幼儿轮状病毒性腹泻的症状和发病率。
学校防控在行动
1. 严格晨午检制度：每天早晨和中午，老师们会用校准后的额温枪、体温计为孩子们仔细测量体温，并认真观察是否有发热、咳嗽、咽痛、呕吐、腹泻、皮疹等传染病症状。一旦发现孩子体温超过37.3℃或有其他异常症状，会立即安排孩子到学校临时隔离室，并第一时间通知家长带孩子前往医院就诊。同时，班主任会对因病缺勤的孩子进行病因追踪登记，建立详细档案，若怀疑是传染病，会按照学校传染病疫情报告流程及时上报。
2. 强化校园环境清洁与消毒：教室等公共场所每天至少开窗通风3次，每次通风时间不少于30分钟，让新鲜空气充满校园。通风条件欠佳的场所，配备了紫外线消毒灯、空气净化器定时消毒。每天放学后，学校会用含有效氯500mg/L的含氯消毒剂，对课桌椅、讲台、黑板、门把手、水龙头等孩子们经常接触的部位进行擦拭或喷洒消毒，作用30分钟后，再用清水擦拭干净，避免残留消毒剂伤害孩子。公共卫生间也会增加清洁消毒频次，时刻保持干净、无异味。
3. 开展健康教育活动：学校将传染病防控知识纳入健康教育课程体系，通过课堂教学、主题班会，把传染病的危害、传播途径、预防方法等知识传递给孩子们。帮助他们养成勤洗手、咳嗽掩口鼻、不随地吐痰等良好卫生习惯。
家长配合很关键
1. 密切关注孩子健康状况：在日常生活中，家长要多留意孩子的身体状态，一旦发现孩子有发热、咳嗽、呕吐、腹泻等症状，要及时测量体温。若体温超过37.3℃，或症状持续不缓解，应立刻带孩子就医，并向学校请假，如实告知孩子的病情。
2. 培养孩子良好卫生习惯：督促孩子勤洗手，尤其是饭前便后、触摸公共物品后，按照“七步洗手法”，用肥皂或洗手液在流动水下揉搓双手至少20秒；教导孩子咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播；提醒孩子不随地吐痰，保持居住环境整洁卫生。
3. 加强孩子锻炼与营养：鼓励孩子多参加户外活动，如跳绳、跑步、踢球等，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，增强体质，提高免疫力。保证孩子饮食均衡，多吃蔬菜水果、粗粮等富含维生素和膳食纤维的食物，适量摄入蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类、奶制品等，避免孩子挑食、偏食。
4. 积极配合学校防控工作：保持与学校老师的密切联系，如实向学校报告孩子的健康状况。协助学校对孩子进行传染病防控知识教育，强化孩子的自我防护意识。
春季传统病防控，离不开学校和家庭的共同努力。让我们携手行动起来，落实各项防控措施，为孩子们创造一个健康、安全的学习环境，让他们在春日里茁壮成长！如果您有任何疑问或建议，欢迎随时与学校沟通 。
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